ニュートラルな気持ちで仕事ができるメンタルトレーニング【大阪】

イライラ・ストレスを軽減させる即効性のある感情コントロール

メンタルトレーニングとは/柔軟性とは/苦手意識について/メンタルトレーニングの実際/数分で心理的な問題を軽減する方法とは/メンタルトレーニングの効果の確認方法/簡単なセルフケアテクニック/一度で効果が出ないときの方法/目標の明確化

プライベートでつらい出来事があったり、職場での人間関係に苦しんだり、業務に追われてしまっていたり、その結果、ニュートラルな気持ちで仕事ができていないといったお声をお聞きします。そのイライラやストレスをうまく発散させられず、ココロに溜め込んでしまう毎日をなんとかしたい。職場にあって、自身の専門性を発揮させ、生きがいを持ってお仕事に取り組めるようになりたい。このセミナーではメンタルの基本的な考え方を学び、さらに心理的状態を改善する具体的な方法を学びます。心理的問題を改善するために特定のツボをトントンと自分で軽くたたいていく方法は、PTSDの治療のための思考フィールド療法(TFT)として、1990年代にDr. Roger Callahanによって開発されました。基本的な治療手順は14の言語に翻訳、国際的に取り入れられ、現場で形を変えながら広がっています。TFTは米国政府のエビデンス登録機関(SAMHSA)に登録され、それによると個人のレジリエンス、自己概念、自律、トラウマおよびストレッサー関連の障害および症状を軽減、うつ病とうつ症状の軽減パニック、一般化された不安障害および症状の軽減、特定されていない精神障害や症状の軽減に有効です。手順が簡単な上に、効果が高く、即効性があり(早くて数分)、副作用がなく、なにより自身でセルフケアとして使えるという特長があります。国内外で医師、看護師、心理士、教員、コーチをはじめ、広い範囲の専門家の方々が臨床に取り入れています。このセミナーでは、治療法としてではなく、NLPの心理的スキルである目標の明確化と合わせ、自身で行える簡単なセルフケアの方法として紹介し、デモンストレーションとワークを通して学んでいきます。

研修会詳細

主催 コメディカルアカデミー株式会社
開催日 2018年04月12日
日時の詳細 2018/4/12(木)10:00~16:00
都道府県 大阪府
開催地の住所 エル・おおさか(大阪市中央区北浜東3-14)
費用 12,000円
定員
対象 どなたでも受講可能
申し込みURL http://www.comedicalacademy.com/kensyu/
お問い合わせ方法 主催者ホームページより、お申込書(PDFファイル)をダウンロードしていただき、お申込をお願いいたします。お申込は、お申込書をファックスしていただくか、もしくはお電話にてお申込をいただければ幸いです。

ファックス番号は、03-3863-4006 です。
お電話番号は、03-3863-4000 です。

お申込後(お申込日を1日目とします)、7日目以降のキャンセルについては、お振込前でも受講料の半額のキャンセル料がかかります。また、3/29 以降のキャンセルについては、受講料の全額のキャンセル料がかかりますのでご注意ください。キャンセルのご連絡がない場合は、キャンセル扱いにはなりませんのでご注意ください。

最新のセミナー・研修会

  • 重症心身障害児と医療的ケア

    重症児に対する医療的ケアの基本をやさしく学ぶ
    開催日 2018年12月09日
    開催地 東京都
  • PT OT ST のための演習で学ぶリハ栄養の基本 ~リハビリ効果を高める栄養ケア~

    入院患者の半数以上は食事摂取量が不十分というデータがあります。低栄養の患者さんにリハビリを実施しても十分な効果が得られないどころか、逆効果になることもあります。 廃用症候群と思われる患者さんも実は栄養障害が隠されていることがあります。 リハ栄養の重要性、栄養評価の方法や低栄養やサルコペニアに対する運動や栄養の効果などを学習します。 このセミナーがきっかけで、皆さんが行うリハビリがさらに効果のあるものになればと願っております。
    開催日 2018年12月08日
    開催地 東京都
  • 【講義と実習で学ぶ】摂食嚥下障害 ~摂食アプローチと口腔ケアの実際~

    美味しいものを、おいしく食べることは患者さんの大きな喜びです。 小島先生には摂食嚥下の基本的な知識や技術をわかりやすくお話しいただき、嚥下障害のある患者さんの力を引き出しながら、食べる工夫と知恵を具体的に紹介していただきます。 小宮山先生には口腔ケアの実習を通して、要介護者の疑似体験をしていただきながら口腔ケアの基本技術を学びます。
    開催日 2018年12月02日
    開催地 愛知県